芳香花療 - 舒壓靜心冥想


香港人生活壓力大,再加上近期社會紛擾不斷,很多人都處於精神緊張、不安及焦慮

的狀態,身、心失去平衡,精神健康受到嚴重損害。


香港芳香療法學院作為奠基於香港的芳療及花療教育機構,我們希望略盡一點綿力,

期盼透過學院作為一個平台,幫助大眾以簡單的靜心冥想方法,配合芳療精油及英國

花精,釋放身心壓力,讓人達至平靜、和諧,放鬆的境界,使意識更清明;更集中;

減低焦慮、失眠、緊張等各種負面情緒的困擾。


11.5小時當中,我們會以呼吸、導引、音樂,不同的精油或花精等作為媒介,

讓大家能好好放鬆、沉澱、屏除雜念、入靜,回歸自己的內心世界,找回內心的憩

靜和諧,達到精神情緒平衡和健康的境界。


我們歡迎您的到臨,一起感受內心平靜、自由的喜悅!

 

時間:

20202 21(星期五) 晚上7:00-8:30pm (課堂取消)

主題: 內在和諧、放鬆 、內心愉悅豐足

 

費用:HK$100 (場地費 , 上課後回贈HK$50購物Coupon)

導師 : Ms Arona Lam 天心老師